.

17.05 Step, Instruktör: Maria F
17.40 Spinning 60 min, Instruktör: Jenny
18.10 Box, Instruktör: Danne
19.15 Afro Express, Instruktör: Annelie
19.45 Core Express, Instruktör: Annelie



BOX (nybörjare till avancerad)

Fighta dig till en bättre kondition. Träna upp konditionen med slag och sparkar på mitsar (slaghandske).
Box är en box- och kampsortsinspirerande konditionsklass för dig som vill träna styrka och samtidigt få utlopp för din energi!

Häng med och fightas med Danne kl. 18.10!
Du kan boka till passet via telefon (013-10 46 10) eller via nätet (worldclass.se)

MvH
Carro